山楂干泡水:
1、预防心脑血管疾病
2、预防和改善动脉硬化
3、活血化瘀
4、辅助降血压
5、促进食欲
6、滋补气血
7、帮助消化
共有以上七大好处
山楂干富含营养,补充钙物质,有助于消化,帮助脾胃,同时经常喝,有助于美容,属于良性食物,让身体处于好的状态,补充水分
山楂干泡水的正确泡法为取两三片山楂干放入杯中,用温水进行浸泡,水温控制在60度左右,每次浸泡20分钟左右即可服用。