一只成年公金毛应该控制在68斤左右，最低不要低于60斤，母金毛则在60斤左右为最佳，最低也要保持在50斤上下，如果超出这个区间就说明金毛过胖了，但其实金毛本身就属于很容易发胖的狗子，所以喂养上要注意方式方法，因为肥胖会给字带来致命的伤害。
通常情况下，金毛两周洗一次澡，这样不会扰乱它的皮脂分泌状况，还有利于保护它的皮肤。在给金毛洗澡时，给狗狗用专门的沐浴露，不然用人类的清洗用品，可能会导致皮肤病;还要给金毛先梳理后再清洗，避免清洗过程麻烦，还易伤到狗狗皮肤表层。
关于这个问题，金毛成犬的体重因个体差异而异，平均体重为65-75磅（约为29-34公斤），但也有达到100磅（约45公斤）的大型金毛。