涡虫是以动物性食物为主要食物来源的，它们喜欢吃新鲜的动物肝脏或煮熟的蛋黄。此外，它们也会吃少量的鱼虫。
涡虫的进食方式主要依赖于它们在水中游动时，通过触须感知周围环境，然后通过口器将食物摄入。
在喂食过程中，一周喂一次，换水前喂食，不用喂得太勤，以免影响水质。
在喂食期间，要定期换水，尤其是在夏季的时候，每次换水要将缸内的水都倒掉，还要将缸清洗干净，再注入清水，最后再将涡虫移回去就行。
不吃鱼的，
自然环境中的涡虫以蠕虫、小型甲壳类生物以及昆虫为食。在鱼缸里,它可以寄生在鱼体内,甚至还有可能吃小鱼苗跟虾。”
涡虫生活在淡水里，常吸附在石块上，不大活动，也不喜欢阳光。涡虫常隐蔽在水底的石块或树叶下面，在水流不急，上游又有丰富有机物的溪水中，很容易找到它。
不是涎虫，也不是看起来恶心的那种。
涡虫是一种细小的无脊椎动物，体长通常在0.5-1毫米之间，呈纺锤形或椭圆形，通常生活在水体中。
虽然涡虫的形态可能不太吸引人，但它们在生态系统中扮演着重要的角色，可以作为水生生态系统的生物指标，反映水体的水质状况。