违章建筑不管什么时候国家政策都是拆除，这个没有商量余地，当然如果是唯一住房是自己家的宅基地没有占用耕地可以补办手续。
农村在修建房子时超面积的，在一般的情况下超出10平方没有占用基本保护农田的，与他人没有纠纷争执的，不会受到处罚
有条件的话，在跑步机上比较合适，如果条件比较差，可以去公园跑步，那里人员比较稀少 可以去一些广场跑步，在那里你可以围着广场跑，也可以在那里跳广场舞，反正那里是很适合做跑步运动的